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Un quiz “êtes-vous accro au sucre ?”
Une checklist - ma boîte à outils ‘anti-sucre’
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Dans ce mini e-book de 13 pages, on parle :
de dépendance,
d’alternatives saines,
de gestion des envies,
d’alimentation équilibrée,
de digestion,
de glycémie,
de stress,
et surtout de liberté alimentaire !
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"L'e-book sur le sucre est super ! Très clair, bien écrit et pas moralisateur du tout. C'est agréable !" - J.
"J'ai vraiment envie d'arrêter le sucre après l'avoir lu ! Je vais faire les 3 étapes proposées, c'est vraiment bien amené." - E.